Jóga

Jóga

V našem studiu ayurvédských masáží se zaměřujeme také na jógu pro 2, 3 a maximálně 5 členné skupiny.

Cvičení v menší skupině přináší pohlazení nejen na duši, ale především na těle. Na lekcích se naše lektorky zaměřují na správné provedení asán u každého z Vás tak, abyste cvičili skutečnou jógu. 

Ať už jste s jógou stále na začátku, nebo jste naopak pokročilý cvičenec, u nás se Vám lekce přizpůsobí "na míru". 

Jógamatky, ručníky a další potřeby k lekcím jsou k dispozici u nás ve studiu.

Rezervace na lekce zde -> https://ayurveda-centre.inrs.cz/rs

Věnujte čas sobě a svému tělu a ono se Vám s láskou odvděčí. Kdy jindy než teď a kde jinde než tady.